Бой в клетке и «рычаг локтя»
13.06.2023
В копилке 12-летнего Матвея Ефимова из Молодечно далеко не одна награда. Недавно её пополнили еще три. В возрастной категории 12-13 лет (и весовой до 50 килограммов) юноша выиграл первенство Республики Беларусь по панкратиону, открытый республиканский турнир по рукопашному бою, Международный фестиваль боевых единоборств «Время побеждать». Они проходили буквально с разницей в неделю в Ошмянах, Минске, Полоцке.
В спорт Матвей пришел полтора года назад. Этот своеобразный мир побед и огорчений, тренировок и безусловной дисциплины открыли для него родители.
-Я с раннего детства никого и ничего не боялся! - улыбается юный спортсмен. - Родители решили, что спорт обуздает мою смелость. Полгода действительно привыкал к дисциплине, жесткому режиму, учился сочетать спорт и учебу в гимназии №6. Это было непросто. В итоге дисциплинированности стало больше. И смелости тоже.
Матвей занимается в клубе ACADEMY MMA (смешанных единоборств) в нашем городе. Его тренер - Андрей Дёмин. Также помогает неоднократный призер чемпионатов мира по панкратиону Андрей Жуковский.
Начинающий спортсмен пробует себя как в этом виде, так и в рукопашном бое, кикбоксинге, панкратионе, ММА. Его первые соревнования - районные среди кикбоксеров - были уже через два месяца после начала тренировок. Матвей оказался в числе победителей. В скором времени он отправился в Минск на областные соревнования и проиграл их, что только подзадорило юного спортсмена.
Не спасовал он и после чемпионата Республики Беларусь по рукопашному бою (Минск), когда в первом же бою ему сломали локтевой сустав правой руки.
- Соперник применил болевой прием, который называется «рычаг локтя» и используется для вынуждения противника выйти из «игры», - рассказывает Матвей. - До сих пор есть болевые ощущения в травмированном месте.
Пока боец лечил перелом, тренировочный процесс останавливать… не стал. А тренируется он шесть раз в неделю не менее чем по два часа.
У Матвея есть опыт проведения боя в клетке на чемпионате Беларуси по ММА в Минске, а также среди начинающих спортсменов.
- Перед выходом в клетку я особенно волновался, - не скрывает эмоции парень. - Ощущения непередаваемые: всё было организовано, как в настоящих боях ММА! Один бой выиграл, второй - проиграл. Мне еще больше захотелось совершенствоваться в спорте, чтобы быть похожим на своих кумиров - российских бойцов смешанных боевых искусств Петра Яна, Хабиба Нурмагомедова и белорусского чемпиона UFC Андрея Орловского.
- Ребята твоей силе духа и умениям не завидуют? - интересуюсь у Матвея.
- Не знаю… - не много стесняясь, отвечает он. - Но говорят, что я молодец. И учителя в гимназии тоже всегда рады моим успехам.
- Что для тебя самое сложное в спорте?
- Удержать нужную физическую форму и, в частности, вес. С этим у нас очень строго. Особенно жестко контролирую рацион за две недели до соревнований. Табу - на сладости, мучное, газировку, фастфуд. Я, конечно, всё это люблю, но спорт есть спорт. За питанием помогает следить мама. Я умею только омлет готовить. Еще пельмени вместе с ней делали. Иногда такое блюдо можно вне соревновательного сезона. А вот во время него куда полезнее для меня будет съесть сразу четыре вареных яйца.
- Свободное время от спорта хоть немного остается?
- Мне нравится проводить время с друзьями, кататься на велосипеде или самокате. Но прежде всего стараюсь уделять его учебе. В дальнейшем планирую продолжить реализовываться в спорте, стать тренером. Но какая ни была бы профессия у человека, кругозор никогда не помешает. К примеру, английский -- это язык международного общения, русский - показатель грамотности и начитанности. В этом году из школьной программы особенно запомнилось произведение Александра Пушкина «Дубровский», в котором поднимаются проблемы чести, благородства души, власти денег, самопожертвования, любви.
Родители прививают Матвею и любовь к родному краю. Поездки на соревнования это всегда маленькие путешествия, в которых они всей семьей открывают интересные места.